veselīgas un vienkāršas receptes no Latvijā pieejamiem produktiem
Jau kādu laiku esmu gribējusi gan pagaršot kādā kafejnīcā, gan pati uztaisīt smūtijbļodu un šī diena ir pienākusi. Lieliska alternatīva, ja putras ir apnikušas un gribas brokastīs paēst, nevis dzert smūtiju. Es izmantoju to, kas man bija mājās, bet, protams, ka var eksperimentēt aizvietojot ar …
Šodien brokastīs vīrs pasūtīja auzu pārslas, tad nu devos jaunas receptes meklējumos un izdevās pagatavot kaut ko super garšīgu. Sastāvdaļas (4-6 porcijas): 2 glāzes auzu pārslas; 1 paciņa agara pulveris jeb 2 ēdamkarotes; 3.5 glāzes sojas vai mandeļu piens; 3/4 glāzes žāvēti mango vai žāvētas …