veselīgas un vienkāršas receptes no Latvijā pieejamiem produktiem
Pirmais kūkveidīgais ēdiens, ko mēģināju uztaisīt un tāpat tomēr šim pīrāgam piestāv vairāk saldējuma kategorija. Svarīgi ir šim atrast lielu stiklotu bļodu, kurā šo visu kārtot. Sastāvdaļas astoņām personām Pamatnei: 190 g mandeles; 170 g dateles; 2 ēdamk. nesaldinātas kokosriekstu skaidiņas. Pildījumam: 2-3 sagriezti banāni …
Mans mīļākais saldējums? Protams, šokolādes. Šī recepte ir ļoti sātīga, bet vienai porcijai ir tikai 337 kalorijas. Der tad, kad ļoti gribas panašķoties. Sastāvdaļas (2 porcijas): 2 gatavi banāni, saldēti 24 h (nomizo, sagriež 3 daļās un cieši ietin pārtikas plēvē); 1/3 glāze sojas (nesaldināta), …