Ziedkāposti pupiņu mērcē

Sastāvdaļas: izmērcētas sojas pupiņas (der arī jebkuras citas mazās); ziedkāposts; sīpols; ķiploks (3 daiviņas); burkāni; paprika; kale salāti; sāls; pipari; kaltēti pētersīļi u.c. garšvielas pēc izvēles; auzu milti (der jebkādi priekš mērces); sojas sausais piens (var arī ne sauso). Novāra pupiņas; Uzliek tvaicēties ziedkāpostu (apbēru…

Sēklu izglābtais Risotto

Sēklu izglābtais Risotto

Būsim atklāti – risotto ir kaut kas tāds, ko gatavo tad, kad negribas neko domāt. Izvāri rīsus, iztvaicē dārzēņus un sajauc kopā. Viss. Ēšanas laikā pievieno kādu mērcīti, lai dzīve nav tik drūma. Sorry. Tomēr šim risotto ir negaidīts pavērsiens! To glābj grauzdētas sēklas. Jā,…